ダイエットコラム

DHA&EPA

DHA・EPAは広く知られている成分ですよね!

その昔は頭が良くなる成分ということで注目され、日本の子供たちが優秀なのはDHAやEPAを多く摂っているからだ、と言う趣旨の論文が発表されたりもしました。

私自身も ...

ダイエットコラム

叶姉妹と言えばセレブで有名ですよね。

実際、何をやって財をなされたのかよくわかりませんが、豪華な生活ぶりは設定とかではないようです。また本当は姉妹ではないとも言われていますがどうなんでしょうね。最初は3姉妹で売り出す予定だ ...

ダイエットコラム

最近、「へそ美容」とか「へそエステ」なるものが密かに流行っているようですね。

日本以上にシンガポールや台湾などアジアの国々ではかなりの人気の美容法だそうです。

もちろん美容だけではなくダイエット効果も期待出来る ...

ダイエットコラム

シンデレラ

シンデレラタイムと言う言葉があります。

夜22時から深夜2時までのことですね!昔は「お肌のゴールデンタイム」と言った感じでゴールデンタイムの方がよく使われていたような気がします。あるいは「黄金の4時間」などとも呼ばれていま ...

ダイエットコラム

おかもとまりさんと言うモノマネ芸人がいらっしゃいますよね。

普通にタレントとしても活躍されていますし、美人芸人としても知られています。

以前はグラビアアイドルとしても活躍されていたようですのでそれも当然ですね。 ...

ダイエットコラム

Size

一口に芸能人やモデルと言ってもいろいろな方がいます。

年齢はもちろん、見た目も様々ですね。特に役者さんはいろいろな見た目の方が必要ですからね。

とは言っても芸能人のほとんどの方は、女性にしても男性にしてもルック ...

ダイエットコラム

綱渡り

本日、NHKのシブ5時というニュース番組を見ておりましたらスラックラインというスポーツが紹介されていました。

どんなスポーツかと言いますと、専用のベルトを張ってその上を歩いたりジャンプしたりする競技ということです。 ...

ダイエットコラム

アメリカの大リーグのマイアミ・マーリンズで活躍中のイチロー選手の安打数が日米通算で歴代2位の記録に並んだそうですね。

4191安打ということですから考えてみたらとてつもない数字です。

よくここまでモチベーション ...

ダイエットコラム

ダイエット中の間食は、可能であればしない方がいいですよね。

まあ改めて言うまでもないと思いますが。

とは言ってもそうは簡単にやめられないのが人間というものでございます。

それに下手に間食をやめてスト ...

ダイエットコラム

2015年7月現在、アメリカのセレブの間でコルセットがブームになっているようですね。

最もファッションとかでブームになっているのではなくダイエット目的でです。

ハリウッド女優のジェシカアルバさんもコルセットを愛 ...