レディー・ガガさんと言うと奇抜なファッションやメイクが思い浮かびますよね。

それだけ見ていると芸人さんかなと思ってしまいます。

でも色物ではなく、世界的なスーパースターでもあります。

一部ではその影響力は、かつてのジョン・レノンに匹敵するとまで言われていますよね。

日本でもボーン・ディス・ウェイが大ヒットしましたよね。

私もこの曲は好きでございます。

メロディもいいけど歌詞がいいと思います。

その他ではサビが「キューリ美味い、キューリ美味い、何たらかんたらポーカフェイス 死ぬかと思われ」に聞こえるポーカーフェースも有名ですよね。

ただ世界的な大成功を収めたレディー・ガガさんでもダイエットだけは苦手なようです。

痩せてはリバウンドを繰り返す、いわゆるヨーヨーダイエットを実践していらっしゃいますね。

それに10代の頃には摂食障害で悩んでいたそうですからね。

いずれにしても才能あふれる世界的な大スターでもダイエットだけは上手く行かないと言うのももファンにしてみれば親近感が沸くのかも知れません。

レディー・ガガの今までのダイエット

では彼女は今までどんなダイエットをして来たのでしょうか。

少し調べただけですがいろいろと出て来ますね。

具体的には・・・

・5ファクターダイエット

・グリーンスムージーダイエット

・暗闇ダイエット

などのダイエットにチャレンジして来たようです。

5ファクターダイエットは1日に5食に分けて食事をすることが基本のダイエットです。

グリーンスムージーダイエットは日本で言う置き換えダイエットに近いと思います

ただ暗闇ダイエットは初耳でした。

調べてみると、エアロバイクのような乗り物を暗くした部屋で45分間ぐらいこぎ続けるダイエット方法でした。

あと音楽もかなりの音量で流し続けるとのこと。

暗闇+音楽を流すことで、集中力がアップしてエクササイズの効果がアップするということです。

確かにそうかも知れませんが、果たしてどうなんでしょうね。

まああのレディー・ガガがチャレンジしたと言うことは、それなりに根拠があるのでしょうけども。

それにしてもアメリカにはいろいろなダイエット方法があるものですね。

今やっているダイエット方法は?

ただ気になるのは現在どんなダイエットにチャレンジしているかですよね。

それがなんとすしとシャンパンだけを口にするダイエットだそうです。

日本でもニュースサイトで取り上げられたりしていましたが、元ネタはアメリカのこのサイトだと思います。

有名人のゴシップを紹介するサイトのようですね。

大変失礼ながら、信頼出来る情報なのかな?と言う気がしますけどね。

記事のタイトルにも?マークが付いていますしね。

ただもし本当にすしとシャンパンだけを口にするダイエットをやっているとしたらダイエットの成果は上がっているんでしょうか。

最もすしだけならヘルシーでダイエット効果もあると思いますけどね。

ただいくらヘルシーだと言ってもすしだけでは栄養が偏ってしまいますよね。

おそらくガガさんであれば専門家もついているでしょうから心配ないかも知れませんが。

オスカー賞に向けてダイエットしているそうですからどうあれ結果も出して頂きたいものです。

 

 

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