最近、「へそ美容」とか「へそエステ」なるものが密かに流行っているようですね。

日本以上にシンガポールや台湾などアジアの国々ではかなりの人気の美容法だそうです。

もちろん美容だけではなくダイエット効果も期待出来るとか。

その他、アメリカでも話題になっているようです。

 

海外で話題になっているのなら、日本でもへそ美容、へそエステはこれから一般的になるかも知れません。

実際にへそ美容、へそエステのコースがあるエステサロンも増えて来ているようですしね。

ただ人気を集めつつあるのは分かりましたが気になるのはそのやり方です。

危険を伴うような方法では考え物ですからね。

でもそんな心配はしなくても大丈夫で基本的にはへそ及びその周辺を温めることが中心です。

東洋のお灸とかに近い方法ですね。

事実、へそ周りにはツボが多数存在するそうですしね。

まあ温めるだけであればお灸よりもチャレンジしやすいかも知れません。

またサロンによってはへそに専用のハーブの液を注いで温めるといったこともやっているようです。

これによってデトックス効果も期待出来るとか。

でも個人的にはデトックス効果まではどうかと思いますけどね。

実際にダイエットになるのか

気になる効果ですが、あくまで個人的な感想ですがへそを温めればへそだけでなくお腹を全体温めることになります。

冷え対策にもなりますからね。

というかへそを温めるのは基本的にダイエット方法と言うより冷え対策だと思いますけどね

それに便秘解消にもなると思います。

冷えが解消し、便秘が解消すれば基礎代謝もアップしますよね。

そうすれば自然とダイエットにもなると思います。

 

へそを温めるダイエットを自宅でやるなら

でも実際にへそを温めるダイエットをやろうと思ってエステなどに行くのはお金もかかりますしね。

あるいはお金がかかるのは良いですが、自宅でやりたいという方もいると思います。

そういう方のために「へそ温灸器」と言うものが販売されています。

価格的には1万円前後ですね。

個人的には正直微妙な価格ですが、長く使用するなら問題ないですよね。

あるいはもっと手軽にへそを温めるならカイロという手もあるのではないでしょうか。

これなら手軽ですよね。

寒い季節なら一石二鳥かも知れませんね。

他にもドライヤーをあてて温める、湯たんぽやペットボトルにお湯を入れて温めるのも良いと思います。

ただ素人考えですからね。

本格的にチャレンジしたい方はやはりエステや専用のグッズを購入した方がいいと思います。

 

それとやはりこれは冷えに悩む女性向けだと思います。

我々おっさんがやるとなるとどうでしょうか。

最も近年は男性でも冷え性の方が増えて来ていますからね。

そういう方なら合うと思います。

もちろん劇的な結果が出るかとなると何とも言えないですけどね。

ただメタボのおっさんが腹を出して、へそを温めていたら滑稽ですね。

まあ人に見せるものではないので気にすることもないですが。

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