最近はクリスマスの飾りつけをするのが早くなりましたね。

商店街などでは11月の初め頃からクリスマスツリーを出すところもあるようです。

11月の頭ではクリスマスムードも何もあったものじゃないですよね。

いくらなんでも早過ぎだと思います。

ただここまで極端な例は少ないかも知れませんが、年々早くなっているような気がします。

以前はクリスマス向けの飾りつけは早くても12月の始め頃でした。

当然ながらクリスマス商戦も12月に入ってからですよね。

しかし11月の初旬からクリスマスムードを煽って2カ月近くもクリスマス商戦をやるのであようか。

まあこれも長年の不景気も影響しているのかも知れません。

前置きばかりになってしまいましたが、ダイエッターの皆さんもクリスマスを楽しみにしている方は多いと思います。

まあ我々おっさんは今さらクリスマスがどうのこうのと言うのはないですけどね。

でも若い方で特に女性の方なら意識しても当然だと思います。

実際に多くの方がこの時期にダイエットにチャレンジするようです。

わしが以前、ダイエット食品を販売していた時にもとにかく「クリスマスまでに痩せる方法はないですか?」というお嬢さん方が多かったです。

それが乙女心と言うものですが、わしも何とか良い結果を出して頂きたいので一生懸命サポートさせて頂きましたけどね。

 

しかし本来はダイエットは最低でも3ヶ月は期間を設けた方がいいです。

中にはクリスマスの2週間ぐらい前になってから「クリスマスまでに痩せたい」と言う方もいますけどね。

それは無理ってものでございます。

ですので9月の頭ぐらいからダイエットをスタートした方がいいですね。

最低でも10月末ぐらいから始めないと思うように行かないと思いますよ。

それと12月に入るとクリスマス以外にもイベント事があると思います。

社会人の方であれば忘年会とかもあるかも知れないですしね。

誘惑も多い時期ですから直前になってから頑張ろうと思っても難しいかも知れません。

そのためにも余裕を持って計画を立ててダイエットした方がいいと思います。

結論としては、クリスマスまでに痩せる方法=早めにダイエットをスタートすることです。

 

一方、我々おっさんはクルスマスも含めた年末年始には、痩せるというより体重をキープしていればOK、ぐらいに割り切った方がいいかも知れませんね。

最もメタボのおっさんでなければ年中、まずはキープすることが目標ですけどね。

年齢が進むに連れて、そのキープすることが難しくなって来ます。

まあそれは仕方がないことですから常日頃からそれなりに節制するしかありません、