アメリカの有名なラッパーの方で50セントという芸名の方がいるそうですね。


1975年生まれとのことですのでおそらく30歳前後の頃だと思いますが、かなりビルドアップされた体を作り上げていらっしゃいますね。

一流のアスリートのようでもあります。

私は浅学菲才の身ですのでこの方を存じ上げませんでしたが、ラッパーとしてだけでなく俳優や音楽プロデューサー、ボクシングのプロモーターなど幅広く活躍されいるようです。

ボクシングのプロモーターもされているならご自身でも少しはやっておられるかも知れませんね。

だとしたらこのボディも納得出来ます。

また他にも企業家としていろいろなビジネスにも取り組んでおられるようです。

個人的にはこういうマルチな才能を持っている方には憧れます。

何一つ満足に成功出来ないわしのような凡才とは大違いですな。

しかし何で50セント何でしょうね。

スラングとかで別の意味でもあるのでしょうか。

 

それはさておき50セントさんが今回22キロものダイエットに成功されたそうです。

9週間ということですので約2ヶ月と少しということですが、22キロ減とはまたすごいですね。

もちろん上の画像の状態からではないでしょうけどね。

なぜこんなにダイエットしたかというと俳優として主演する映画の役作りのためだそうです。

その映画はガンに侵されたスポーツマンの話だそうですけどね。

しかし俳優としてのプロ根性は立派だと思いますが、その方法は少々危険だと思います。

液体ダイエットと言うことで、1日に3時間の有酸素運動をし、栄養素の入った液体だけを飲んで痩せるということをされたそうですからね。

有酸素運動を3時間するのは良いとしても、液体だけ飲むダイエットはいかがなものでしょうか。

いくら栄養素が入った液体だと言っても3食これではよくないですよね。

もちろん専門家がつきっきりでサポートされているとは思いますけどね。

逆に言えばそうでなければ危険すぎると思います。

 

まあこのダイエット方法をマネしようという方はいないとは思います。

もし同じようなことをしてみようと思っている方がいましたら止めた方がいいと思います。

最も我々おっさんには2ヶ月間もこんなストイックなダイエットを続ける根性はないですけどね。

ただ似たようなダイエット方法として飲み物だけダイエットといった方法もありますけどね。

それからファスティングであれば正しい方法で行う限り、問題ないと言うか個人的にはおすすめしたいぐらいですが

いずれにしてももう少し現実的で取り組みやすく続けやすいダイエット方法でないとだめだと思います。

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