全国のメタボ腹の諸君!腹を出している場合ではありませんぞ。共に20年前の体重を取り戻そうではありませんか!

ダイエット記事一覧

開脚ストレッチはおっさんのメタボ対策にも有効か?

おっさんになると、どうしても世の中の流れに疎くなって来ます。 もちろん私だけかも知れませんけどね。 何をするに …

タイのお坊さんは48%がメタボ!精進料理は食べていない?

先日、ニュースサイトを見ていたらタイのお坊さんの48%がメタボという記事がありました。 お坊さんと言うと厳しい …

近ごろ話題の小豆水ダイエット&ホット梅干しダイエット

毎年、3月とか夏前とかにはダイエット特集が組まれることが多いです。 3月は特番が増える時期でもありますし、4月 …

カロリー制限と寿命の関係

私たち人間にとって大事なものはいくつかあると思いますが、個人的んはやはり健康が第一だと思います。 どんなにお金 …

年末年始のおっさんの食生活を振り返る

年末年始はわしのような独り者のおっさんにはつらい時期ですな。 今はまだ親や兄弟もいるので孤独感を感じることもな …

やせる細胞の量産技術が開発される!メタボのおっさんにも朗報か?

昨日、「やせる細胞」の量産技術が開発されたという報道がありましたね。 やせる細胞とはどんなものか気になりますが …

おっさんとダンスエクササイズ

2016年も10月となりました。 中旬になり、すっかり秋らしくなりましたね。 秋と言うと食欲の秋と言うことで太 …

おっさんたちのアイドル大場久美子さんのクーガーダンス

全国のおっさん諸君、ダイエットに励んでおられますでしょうか? わしは少し夏太りしましたが、無事に元に戻りました …

お好み焼き、たこ焼きはおかず?主食

大阪府が昨年の11月頃から大阪府民の食に対する意識についての調査を行ったそうですね。 その調査結果によりますと …

オッサン必見!メタボ対策食器で余計な油をカット!

オッサンになると油っこいものは段々と受け付けなくなって来ます。 大体30過ぎぐらいから嗜好が変わってくるんじゃ …

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